Doplněk stravy Musculin Active: Co je to doplněk? Opravdu funguje? Dozvíte se to z naší příručky. Recenze od 2019

Zvýšení hmotnosti může být stejně náročné jako její snížení, i zde je třeba trpělivosti. Rychlé zvýšení hmotnosti způsobené konzumací pokrmů z fast food restaurací v žádném případě zdraví neprospěje. Proto jsou paradoxně zásady pro „hubnoucí i přibírající“ v mnohém podobné.

Základem jídelníčku pro zvýšení hmotnosti nejsou hamburgery, smažené hranolky ani šlehačkové dortíky, ale stejně jako u lidí hubnoucích zdravé, přirozené potraviny. Z nich si potom ti přibírající potřebují vybírat spíše koncentrované potraviny a jídla, jíst pravidelně a často, zdravým pohybem budovat svalovou tkáň a tím i zpevnit postavu, v případě potřeby doplnit jídelníček kvalitními mulvitaminovými a minerálními doplňky.

Ještě před „ztučňovací dietou“ doporučuji vždy analýzu příčin hubenosti daného klienta. Jde o typ člověka, který je věčně v běhu a stresu a na jídlo nemá čas, jedná se o důsledek dlouhotrvající nemoci, jde o neschopnost přijímat dostatek potravy kvůli trávícím potížím, nebo je hubenost následkem nedostatku živin při chronicky nemocném střevním prostředí, které není schopné přijímané živiny využít? Může se jednat o mentální anorexii? Je loxické, že každá z příčin hubenosti bude vyžadovat specifický způsob terapie. Vystresovaným jedincům s nedostatkem času na jídlo prospěje zklidnění pomocí meditací, jogy nebo taichi. Klienti s potravinovou alergií potřebují s pomocí přísné eliminační diety a nejlépe i suplementací acidophily ozdravit střevní prostředí. Mentální anorexie většinou vyžaduje nápravu jídelníčku a řešení doprovodných potíží s odbornou pomocí.

Při přibírání je prakticky potřeba pravidelně zařazovat kvalitní zdravé vysoce koncentrované potraviny. Doporučit mohu na příklad jídelníček s dostatkem ořechů, tučných ryb, avokáda, organických vajec a tučných bílých jogurtů. Vedle zdravého jídelníčku je i při zvyšování hmotnosti nezbytný pravidelný pohyb. V tomto případě jsou ideální posilovací cvičení, které vedou k tvorbě svaloviny a zpevnění těla. Vhodné jsou i piláty, joga a samozřejmě pohyb na čerstvém vzduchu. Nevhodné je však vysilující běhání maratonů anebo energeticky náročné sporty, jako je na příklad tenis, squash či sjezdové lyžování. Zásadním pravidlem při sportu pro hubené je pravidelně, ale po omezenou dobu posilovat, ne vyčerpávat. Všem hubeným také doporučuji pravidelný příjem tří hlavních jídel a denně i 2 až 3 kvalitní svačiny.

Doplněk stravy Musculin Active je prášek, který obsahuje pouze přírodní ingredience – to je důvod, proč je tak účinná a nemá vedlejší účinky. Tyto složky již byly pečlivě vybrány, aby se vám přinést maximální výsledky.
Nejvyšší třída na výživu a osobní trenéři se o to postaral.

Potraviny s vysokým obsahem bílkovin

Maso: kuřecí prsa, krůtí prsa, hovězí zadní, vepřové zadní, skopové zadní, králičí, tuňák, treska, kapr, kachní prsa, srnčí stehno, pstruh

Výrobky z mléka: tvaroh, sýr Cottage, tvarůžky, tvrdé sýry, bílý jogurt, mléko, kefír, smetana

Luštěniny: hrách, fazole, čočka

Ostatní: sója, šunka drůbeží/vepřová, vejce, chléb, špagety, rýže

Ukázkový jídelníček pro nabírání svalové hmoty

• Snídaně: Ovesná kaše 100g – 8,6 bílkovin, 51,7 sacharidů
• Svačina: Jogurt 200g – 5,6 bílkovin, 24 sacharidů, chléb 75g – 6,45 bílkovin, 43 sacharudů
• Oběd: Vepřová kýta 100g – 21 bílkovin, těstoviny 100g – 12 bílkovin, 73 sacharidů
• Svačina: Krůtí šunka 150g – 27 bílkovin, chléb 75g – 6,45 bílkovin, 43 sacharidů
• Večeře: Rýže 125g – 10 bílkovin, 94 sacharidů, kuřecí prsa 200g – 30 bílkovin
• Druhá večeře: Cottage 150g – 19,5 bílkovin, 6 sacharidů, chléb 75g – 6,5 bílkovin, 43 sacharidů

Doplněk stravy Musculin Active – akční, jak to funguje?

SPECIÁLNÍ NABÍDKA pro osoby, které poprvé navštívily tuto stránku. Vstupem do slevového klubu získáte Musculin Active v rámci slevy 50%. Musculin Active lze zakoupit pouze na webových stránkách výrobce.

Pro objednání Musculin Active klikněte zde

použijte TENTO odkaz, abyste obdrželi ZÁSILKU ZDARMA

Sleva trvá do:

S ohledem na vyčerpání zásob, je sleva časově omezena

Musculin Active přináší unikátní spojení několika vysoce účinných složek. Konkrétně je to BCAA kreatin, L-arginin a L-karnitin.

Aminokyseliny BCAA jsou mezi sportovci velmi oblíbené. Lidské tělo si je neumí samo vytvořit, proto je potřeba mu je dodávat ze stravy. Jedná se jednu z klíčových složek, z níž je složen sval. Konkrétně je sval touto esenciální aminokyselinou tvořen zhruba z jedné třetiny. Proto je nezbytné pro správný růst svalů BCAA aminokyselinu doplnit, neboť v organismu dochází k jejímu vyčerpávání.

Nutné je užívat přípravek pravidelně. Má podobu rozpustného prášku, který rozmícháte ve vodě. Díky tomu jsou účinné složky ještě koncentrovanější a doplněk se současně velmi snadno užívá. Současně se BCAA ve formě prášku snadněji vstřebává v porovnání s tabletami, proto byste měli tuto podobu doplňku vždy upřednostnit. Při respektování doporučené denní dávky je Musculin Active zdravotně zcela nezávadný a jeho bezpečnost je ověřena certifikátem.

Výhody produktu Musculin Active:

• čistě přírodní složení (nejedná se o anabolikum)
• unikátní složení
• velmi dobře snášeno
• vysoká účinnost
• vhodné pro široké spektrum uživatelů

Dalším důležitým aspektem tohoto Musculin Active je jeho užívání. Díky unikátní metodě je jeho přírodní složení převedeno na prášek. Ten stačí jednoduše rozpustit ve vodě a vypít. Užívání je tak opravdu jednoduché, žádné polykání prášků ani zbytečné náročné procedury. Užívání doporučujeme zejména před samotným tréninkem. Přípravek je navržen tak, aby podporoval vlastnosti a funkce metabolismu a tím jak spalování tuků, tak budování svalstva – záleží na druhu tréninku, kterému své tělo vystavíte. Proudění energie, ale také oběhový systém těla, zajišťuje zvýšení efektivnosti v budování svalstva. Bez tohoto přípravku by to jinými slovy bylo třikrát tak náročnější.

Pokud jde o složení, nutné říci, že pro mnohé se může jednat o složky poměrně kontroverzní, a to s ohledem na přítomnost BCAA a také kreatinu. Jde však o prvky zcela legální a mezi kulturisty celkem používané. To stejné je možné říci i o dalších složkách. Jelikož jsou známé a jejich množství v jedné dávce je celkem velké, nedá se produktu Musculin Active upřít fakt, že skutečně funguje. Nutno ale říci, že ne ve smyslu, jak popisuje výrobce.

Ten Musculin Active líčí jako skutečný zázrak, který s minimem námahy zajistí dokonale vyrýsovanou postavu. Fakt je ten, že k ní se lze dopracovat, ale v kombinaci s intenzivním cvičením. Na druhou stranu nezapomínejme na cenu. Ta je poměrně vysoká. Zvláště, když ji porovnáme s klasickými fitness suplementy a tím, že mohou obsahovat podíly sejných látek, ale v balení, které je nabízeno za podstatně nižší ceny. Ke svalům tedy opravdu může pomoci, ale nepůjde to bez dřiny a bez finančního vydání.

Několik rad jak ztloustnout

• Nejúčinnější způsob, jak zvýšit hmotnost, je dlouhodobé zvýšení energie čili konzumace větších porcí, stačí o 20 až 30 procent více jídla, než jste byli dosud zvyklí. Důležité je jíst pravidelně a nevynechávat jídla.
• Nezbavujte se pohybu. Máte pocit, že abyste přibrali, neměli byste se hýbat, abyste neztráceli těžce potravou nabyté kalorie? Chyba. Vaše tělo potřebuje pohybem měnit tělesnou hmotu na svaly, a tím fyzicky sílí.
• Častým omylem je domněnka, že jelikož jsou to bílkoviny, které jsou základem svalové hmoty, tak je třeba přijímat ve stravě obrovské porce bílkovin, tedy masa, mléka, vajec a podobně. Ale pozor, nadměrná konzumace bílkovin zatěžuje organismus, a navíc se neukládají ve formě svalové tkáně. Potřebujete zvýšit příjem energie, která by měla přicházet především ze sacharidů a až v druhé řadě z bílkovin. Sacharidy jsou zdrojem energie pro svalovou činnost, a právě díky nim můžete zařadit do svého života posilovací pohybové aktivity, které způsobí nárůst svalové hmoty.
• Základním cílem by mělo být uspokojení potřeb sacharidů a bílkovin, nad limit pak berte energii z tuků a cukrů. Tuky jsou nejkoncentrovanější forma energie. Ale pozor, nevybírejte si potraviny obsahující tuky škodící zdraví, není řešením jíst tučné sýry, smažené výrobky, fastfood nebo dortíky. Snažte se vybírat zdravé zdroje tuků – vlašské ořechy, mandle, olivový olej, olejnaté ryby, jako jsou losos nebo sardinky.
• Udělejte si na jídlo čas, a pokud to nestíháte během náročného dne, snažte se mít po ruce vždy svačinu, cereální tyčinku a podobně.
• Dalšími tipy může být snědení jedné svačiny navíc, například ještě večer, při hlavních jídlech jíst větší porce, dávat si větší přílohu. Pomáhá také vybírat si potraviny, které jsou hustší co do konzistence, vejde se tak do žaludku jídla více s méně nepříjemnými pocity.

Musculin Active zkušenosti, davkovani, složení. Co obsahuje?

Doplněk stravy Musculin Active recenze, diskuze forum. Co říkají uživatelé? Hoax?

Kromě popisu produktu, který nám výrobce poskytuje, stojí za přečtení názorů lidí, kteří jej používali.

Několik uživatelů popsalo tento produkt jako průlom v medicíně, což přináší Musculin Active ve velmi pozitivním světle.
Musculin Active díky svým silným stránkám získala mezi spotřebiteli v mnoha zemích velkou popularitu.
Recenze produktů dostupné na webu se vztahují k jeho vysoké kvalitě a spolehlivému výkonu.

Doplněk stravy Musculin Active výrobce – prodej, cena v lékárně. Kde koupit? Heureka

Objednávka je nejlépe umístěna od oficiálního distributora Musculin Active. To vás ochrání před nákupem padělků.

Dušan Jareš

Author at Lycknis.com | [email protected]

Štíhlá postava nemusí být spojena s milionem odříkání, půstem a nudou na talíři. Jsem absolventem Dietetiky a Tělesné Výchovy. Pracuji ve městě Pilzno denně. Odkdy si pamatuji, zajímal jsem se tématem zdravého životního stylu a mou vášní bylo experimentování v kuchyni a sport. Proto jsem absolvoval studium a nyní pracuji v profesi, která je zároveň i mou vášní.